Aquí tienes 6 ingredientes beneficiosos para la salud cerebral.

Según datos de Allied Market Research, el mercado global de productos para la salud cerebral alcanzó los 3.500 millones de dólares en 2017 y se prevé que esta cifra llegue a los 5.810 millones de dólares en 2023, con una tasa de crecimiento anual compuesta (CAGR) del 8,8% entre 2017 y 2023.

Los datos de Innova Market Insights también muestran que el número de nuevos productos de alimentos y bebidas con afirmaciones sobre la salud cerebral aumentó un 36 % a nivel mundial entre 2012 y 2016. La epidemia que azota al mundo ha impulsado la atención de los consumidores hacia la salud emocional y el sueño en el ámbito de la salud cerebral, y el fortalecimiento del sistema inmunitario y la salud cerebral se han convertido en dos de las áreas de salud más comentadas a nivel mundial.

Actualmente, China cuenta con 250 millones de personas mayores de 60 años, 300 millones de personas con trastornos del sueño, 700 millones de estudiantes, 900 millones de personas con depresión, 100 millones de personas con demencia y un gran número de recién nacidos cada año, todos los cuales tienen una necesidad urgente de productos relacionados con la salud cerebral.

Extracto de azafrán

AzafránEl azafrán se está convirtiendo rápidamente en un ingrediente popular para suplementos que mejoran el estado de ánimo debido a su excelente desempeño en ensayos clínicos. Los efectos ansiolíticos y para aliviar el estado de ánimo del extracto de azafrán se han demostrado en más de 10 ensayos clínicos sin efectos secundarios, lo que podría estar relacionado con los múltiples ingredientes activos naturales del azafrán, incluyendo aldehído de azafrán, azafránina, ácido de azafrán, glucósidos amargos de azafrán y otros derivados presentes. Un estudio clínico encontró que una ingesta diaria de 28 mg de extracto de azafrán redujo el estado de ánimo adverso asociado con el estrés y la ansiedad.

Extracto de Ginkgo Biloba

extracto de Ginkgo bilobaActualmente, el ginkgo biloba es el ingrediente más utilizado en suplementos para la salud cerebral. El mercado global de diversos preparados y alimentos saludables a base de ginkgo biloba superó los 10 mil millones de dólares en 2017, y el mercado global anual de extracto de ginkgo alcanzó los 6 mil millones de dólares en ventas. Diversos estudios han demostrado que el extracto de ginkgo biloba es eficaz para mejorar la memoria y la concentración, funciones que se logran al promover la circulación sanguínea al cerebro y regular el tono y la elasticidad de los vasos sanguíneos del sistema nervioso central. Además, el extracto de ginkgo biloba aumenta la velocidad de percepción en el sistema nervioso y acelera el procesamiento de la información en el cerebro.

Extracto de semilla de Griffonia (5-HTP)

5-HTP (5-hidroxitriptófano)El 5-HTP es un subproducto químico del L-triptófano, un componente básico de las proteínas. Actualmente, el 5-HTP se produce comercialmente principalmente a partir de las semillas de la planta africana conocida como semilla de Ghana. Actúa en el cerebro y el sistema nervioso central aumentando la producción de serotonina, la cual puede influir en el sueño, el apetito, la temperatura corporal y la percepción del dolor. El 5-HTP está clasificado como ingrediente farmacéutico en algunos países, y en Estados Unidos, Reino Unido y Canadá, está disponible como suplemento dietético.

Extracto de hipérico

Hierba de San JuanContiene hipericina y pseudohipericina, sustancias que pueden atravesar la barrera hematoencefálica y llegar al cerebro, aliviando la tensión mental y estabilizando el estado de ánimo. Además, puede mejorar el insomnio y la irritabilidad propios de la menopausia.

Extracto de Rhodiola Rosea

En estudios con animales,extracto de rodiolaSe ha demostrado que aumenta la tasa de transmisión de precursores de la serotonina, triptófano y 5-hidroxitriptófano, al cerebro, lo que ayuda a mejorar la memoria y el estado de ánimo.

extracto de té verde

extracto de té verdeTiene efectos fisiológicamente activos como antioxidante, potenciador del sistema inmunitario y relajante de la tensión nerviosa, que son beneficiosos para la salud del cuerpo.

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Fecha de publicación: 9 de febrero de 2023