Un estudio realizado por la Dra. Samira Samarakoon del Instituto de Bioquímica, Biología Molecular y Biotecnología de la Universidad de Colombo y el reconocido nutricionista Dr. DBT Wijeratne reveló que el consumo de té verde combinado con Centella asiática ofrece numerosos beneficios para la salud. La centella asiática potencia las propiedades antioxidantes, antivirales e inmunoestimulantes del té verde.
La centella asiática (Getu kola) se considera una hierba que promueve la longevidad y es un elemento básico de la medicina tradicional asiática, mientras que el té verde es una de las bebidas saludables más populares del mundo. Los beneficios del té verde para la salud son bien conocidos y su consumo es generalizado debido a sus propiedades antioxidantes, que ayudan a reducir la obesidad, prevenir el cáncer, disminuir la presión arterial y más. De igual manera, los beneficios de la nuez de cola son bien conocidos en las antiguas prácticas médicas de India, Japón, China, Indonesia, Sudáfrica, Sri Lanka y el Pacífico Sur. Pruebas de laboratorio modernas confirman que la nuez de cola tiene propiedades antioxidantes, es beneficiosa para el hígado, protege la piel y mejora la cognición y la memoria. El Dr. Samarakoon afirmó que al beber una mezcla de té verde y cola, se pueden obtener todos los beneficios para la salud de ambas bebidas.
Dijo que la Coca-Cola no debería contener más del 20 por ciento de la mezcla debido a su menor aceptación como bebida.
El Dr. Vieratne afirmó que estudios previos han confirmado que el consumo de centella asiática tiene un efecto positivo en la salud del hígado, especialmente en las formas más comunes de cáncer de hígado primario, carcinoma hepatocelular, hígado graso y cirrosis. Estudios recientes también demuestran que la centella asiática puede ayudar a disminuir la presión arterial y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como accidentes cerebrovasculares, infartos de miocardio y cardiopatía coronaria. Estudios farmacológicos han demostrado que el extracto de centella asiática puede regular la actividad del sistema nervioso central y mejorar las funciones cognitivas del cerebro.
El Dr. Wijeratne señala que los beneficios para la salud del té verde son ampliamente conocidos en todo el mundo. Existe más investigación científica sobre los beneficios del té verde que sobre la centella asiática (gotu kola). El té verde es rico en catequinas y polifenoles, especialmente en epigalocatequina galato (EGCG). El EGCG es un potente antioxidante capaz de eliminar células cancerosas sin dañar las células sanas. Este compuesto también es eficaz para reducir el colesterol LDL, inhibir la formación de coágulos sanguíneos anormales y disminuir la agregación plaquetaria. Además, el extracto de té verde se ha revelado como una fuente prometedora de antioxidantes naturales que se utilizan eficazmente para potenciar las propiedades antioxidantes, afirma el Dr. Wijeratne.
Según él, la obesidad es la principal causa de muchas enfermedades, como la cardiopatía coronaria, la hipertensión arterial, la diabetes no insulinodependiente, la disfunción pulmonar, la osteoartritis y ciertos tipos de cáncer. Las catequinas del té, especialmente el EGCG, tienen efectos antiobesidad y antidiabéticos. El té verde también se considera una hierba natural que puede aumentar el gasto energético y la oxidación de grasas para la pérdida de peso, afirmó el Dr. Wijeratne, añadiendo que la combinación de ambas hierbas puede proporcionar numerosos beneficios para la salud.