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Si has oído hablar deberberinaSeguramente ya sabes que es un suplemento que a veces se anuncia como una forma de controlar la diabetes tipo 2. Pero, ¿realmente funciona? ¿Deberías dejar de tomar tu medicación para la diabetes y empezar a tomar berberina? Sigue leyendo para saber más.
berberinaLa berberina es un compuesto presente en ciertas plantas como la hidrastis, el hilo dorado, la uva de Oregón, el agracejo europeo y la cúrcuma silvestre. Tiene un sabor amargo y un color amarillo. Según un artículo publicado en diciembre de 2014 en la revista Biochemistry and Cell Biology, la berberina se ha utilizado en la medicina tradicional de China, India y Oriente Medio durante más de 400 años. En Norteamérica, se encuentra en la Coptis chinensis, que se cultiva comercialmente en Estados Unidos, especialmente en las montañas Blue Ridge.
berberinaEs un suplemento utilizado para diversas afecciones. MedlinePlus de los NIH describe algunas de las aplicaciones de este suplemento:
La administración oral diaria de 0,9 g de berberina junto con amlodipino redujo la presión arterial más que el amlodipino solo.
La berberina oral puede reducir los niveles de azúcar en sangre, lípidos y testosterona en mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP).
La base de datos integral de medicamentos naturales clasifica la berberina como "Posiblemente efectiva" para las afecciones mencionadas anteriormente.
En un estudio de 2008 publicado en la revista Metabolism, los autores señalaron: “El efecto hipoglucemiante de la berberina se informó en China en 1988 cuando se usó para tratar la diarrea en pacientes diabéticos”. en China para el tratamiento de la diabetes. En este estudio piloto, 36 adultos chinos con diabetes tipo 2 recién diagnosticada fueron asignados aleatoriamente a tomar berberina o metformina durante tres meses. Los autores señalaron que los efectos hipoglucemiantes deberberinaLos resultados fueron similares a los de la metformina, con reducciones significativas en la HbA1c, la glucosa en sangre pre y posprandial y los triglicéridos. Concluyeron que la berberina podría ser un fármaco candidato para la diabetes tipo 2, pero señalaron que era necesario realizar pruebas en poblaciones más amplias y en otros grupos étnicos.
La mayor parte de la investigación sobreberberinaSe ha realizado un estudio en China utilizando berberina procedente de una planta medicinal china llamada Coptis chinensis. Otras fuentes de berberina no han sido estudiadas exhaustivamente. Además, la dosis y la duración del uso de berberina variaron entre los distintos estudios.
Además de reducir los niveles de azúcar en sangre, la berberina también promete disminuir el colesterol y posiblemente la presión arterial. El colesterol alto y la presión arterial alta son comunes en personas con diabetes y pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas.
berberinaSe ha demostrado su seguridad en la mayoría de los estudios clínicos, y en estudios en humanos, solo unos pocos pacientes han reportado náuseas, vómitos, diarrea o estreñimiento con dosis estándar. Las dosis altas pueden causar dolores de cabeza, irritación cutánea y palpitaciones, pero esto es poco frecuente.
MedlinePlus señala queberberinaEs probable que sea seguro para la mayoría de los adultos en dosis de hasta 1,5 gramos al día durante 6 meses; también es probable que sea seguro para uso a corto plazo en la mayoría de los adultos. Sin embargo, la berberina se considera "posiblemente insegura" para mujeres embarazadas o en período de lactancia, bebés y niños.
Una de las principales preocupaciones de seguridad con la berberina es que puede interactuar con ciertos medicamentos. Tomar berberina junto con otro medicamento para la diabetes puede provocar una disminución excesiva del nivel de azúcar en la sangre. Además, la berberina puede interactuar con el anticoagulante warfarina, la ciclosporina (un fármaco utilizado en pacientes trasplantados) y los sedantes.
MientrasberberinaSe muestra prometedor como nuevo fármaco para la diabetes, pero hay que tener en cuenta que aún no se han realizado estudios clínicos más amplios y a largo plazo de este compuesto. Esperemos que esto se haga pronto.berberinaPuede ser otra opción de tratamiento para la diabetes, especialmente antes de comenzar la terapia con insulina.
Finalmente, mientrasberberinaSi bien puede ayudarle a controlar su diabetes, no sustituye un estilo de vida saludable, que cuenta con más evidencia que respalda sus beneficios para el control de la diabetes.
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Es dietista titulada y educadora certificada en diabetes por Goodmeasures, LLC, y dirige el Programa Virtual de Diabetes para Educadores Certificados en Diabetes (CDE, por sus siglas en inglés). Campbell es autor de Staying Healthy with Diabetes: Nutrition & Meal Planning, coautor de 16 Myths of a Diabetic Diet, y ha escrito para publicaciones como Diabetes Self-Management, Diabetes Spectrum, Clinical Diabetes, el boletín de la Diabetes Research & Wellness Foundation, DiabeticConnect.com y CDiabetes.com Campbell es autor de Staying Healthy with Diabetes: Nutrition & Meal Planning, coautor de 16 Myths of a Diabetic Diet, y ha escrito para publicaciones como Diabetes Self-Management, Diabetes Spectrum, Clinical Diabetes, el boletín de la Diabetes Research & Wellness Foundation, DiabeticConnect.com y CDiabetes.com Campbell es autor de Stay Healthy with Diabetes: Nutrition and Meal Planning, coautor de 16 Diet Myths for Diabetes, y ha escrito artículos para publicaciones como Diabetes Self-Management, The Diabetes Spectrum, Clinical Diabetes, Foundation for Diabetes Research and Wellness. Boletín informativo, DiabeticConnect.com y CDiabetes.com Campbell es autor de Staying Healthy with Diabetes: Nutrition and Meal Planning, coautor de 16 Diet Myths for Diabetes, y ha escrito artículos para Diabetes Self-Management, The Diabetes Spectrum, Clinical Diabetes, Diabetes. Hoja informativa sobre investigación y salud, DiabeticConnect.com y CDiabetes.com
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