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Si has oído hablar deberberinaProbablemente sepa que es un suplemento que a veces se anuncia como una forma de ayudar a controlar la diabetes tipo 2. ¿Pero realmente funciona? ¿Debería dejar de tomar sus medicamentos para la diabetes y comenzar a tomar berberina? Siga leyendo para saber más.
berberinaes un compuesto que se encuentra en ciertas plantas como el sello de oro, el hilo dorado, la uva de Oregón, el agracejo europeo y la cúrcuma de madera. Tiene un sabor amargo y color amarillo. La berberina se ha utilizado en la medicina tradicional en China, India y Oriente Medio durante más de 400 años, según un artículo publicado en diciembre de 2014 en la revista Biochemistry and Cell Biology. En América del Norte, la berberina se encuentra en Coptis chinensis, que se cultiva comercialmente en los Estados Unidos, especialmente en las montañas Blue Ridge.
berberinaes un suplemento utilizado para una variedad de condiciones. MedlinePlus de los NIH describe algunas de las aplicaciones del suplemento:
La berberina, 0,9 g por vía oral al día con amlodipino, redujo la presión arterial más que el amlodipino solo.
La berberina oral puede reducir los niveles de azúcar, lípidos y testosterona en sangre en mujeres con síndrome de ovario poliquístico.
La base de datos integral de medicamentos naturales califica la berberina como "posiblemente efectiva" para las condiciones anteriores.
En un estudio de 2008 publicado en la revista Metabolism, los autores señalaron: “El efecto hipoglucemiante de la berberina se informó en China en 1988 cuando se usaba para tratar la diarrea en pacientes diabéticos”. en China para el tratamiento de la diabetes. En este estudio piloto, 36 adultos chinos con diabetes tipo 2 recién diagnosticada fueron asignados al azar para tomar berberina o metformina durante tres meses. Los autores observaron que los efectos hipoglucemiantes deberberinafueron similares a los de la metformina, con reducciones significativas en la A1C, la glucosa en sangre pre y posprandial y los triglicéridos. Llegaron a la conclusión de que la berberina podría ser un “fármaco candidato” para la diabetes tipo 2, pero dijeron que era necesario probarla en poblaciones más grandes y en otros grupos étnicos.
La mayor parte de las investigaciones sobreberberinaSe ha realizado en China y se ha utilizado berberina de un remedio herbal chino llamado Coptis chinensis. Otras fuentes de berberina no se han estudiado exhaustivamente. Además, la dosis y la duración del uso de berberina variaron de un estudio a otro.
Además de reducir los niveles de azúcar en sangre, la berberina también es prometedora para reducir el colesterol y posiblemente la presión arterial. El colesterol alto y la presión arterial alta son comunes en personas con diabetes y pueden aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca.
berberinaSe ha demostrado que es seguro en la mayoría de los estudios clínicos y, en estudios en humanos, solo unos pocos pacientes han informado náuseas, vómitos, diarrea o estreñimiento en dosis estándar. Las dosis altas pueden provocar dolores de cabeza, irritación de la piel y palpitaciones del corazón, pero esto es poco común.
MedlinePlus señala queberberinaes “probablemente seguro” para la mayoría de los adultos en dosis de hasta 1,5 gramos por día durante 6 meses; También es probable que sea seguro para uso a corto plazo para la mayoría de los adultos. Sin embargo, la berberina se considera "posiblemente insegura" para mujeres embarazadas o lactantes, bebés y niños.
Una de las principales preocupaciones de seguridad con la berberina es que puede interactuar con ciertos medicamentos. Tomar berberina con otro medicamento para la diabetes puede hacer que el nivel de azúcar en sangre baje demasiado. Además, la berberina puede interactuar con el fármaco anticoagulante warfarina. ciclosporina, un fármaco utilizado en pacientes trasplantados de órganos, y sedantes.
MientrasberberinaAunque parece prometedor como nuevo medicamento para la diabetes, tenga en cuenta que aún no se han realizado estudios clínicos más amplios y a más largo plazo de este compuesto. Esperemos que esto se haga tan pronto comoberberinapuede ser otra opción de tratamiento de la diabetes, especialmente antes de comenzar la terapia con insulina.
Finalmente, mientrasberberinapuede ayudarlo a controlar su diabetes, no reemplaza un estilo de vida saludable, lo cual tiene más evidencia que respalda sus beneficios para controlar la diabetes.
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Es dietista registrada y educadora certificada en diabetes de Goodmeasures, LLC, y directora del Programa Virtual de Diabetes del CDE. Campbell es autor de Staying Healthy with Diabetes: Nutrition & Meal Planning, coautor de 16 Myths of a Diabetic Diet y ha escrito para publicaciones como Diabetes Self-Management, Diabetes Spectrum, Clinical Diabetes y Diabetes Research & Wellness Foundation. boletín informativo, DiabeticConnect.com y CDiabetes.com Campbell es autor de Staying Healthy with Diabetes: Nutrition & Meal Planning, coautor de 16 Myths of a Diabetic Diet y ha escrito para publicaciones que incluyen Diabetes Self-Management, Diabetes Spectrum , Clinical Diabetes, el boletín informativo de Diabetes Research & Wellness Foundation, DiabeticConnect.com y CDiabetes.com. Campbell es autor de Stay Healthy with Diabetes: Nutrition and Meal Planning, coautor de 16 Diet Myths for Diabetes y ha escrito artículos para publicaciones como Diabetes Self-Management, The Diabetes Spectrum, Clinical Diabetes, Foundation for Diabetes Research and Wellness. boletín informativo, DiabeticConnect.com y CDiabetes.com Campbell es autor de Staying Healthy with Diabetes: Nutrition and Meal Planning, coautor de 16 Diet Myths for Diabetes y ha escrito artículos para Diabetes Self-Management, The Diabetes Spectrum y Clinical Diabetes. , Diabetes ". Hoja informativa sobre investigación y salud, DiabeticConnect.com y CDiabetes.com
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