¿Qué es el 5-HTP?

100_4140

El 5-hidroxitriptófano (5-HTP) es un aminoácido que es el paso intermedio entre el triptófano y la importante sustancia química del cerebro, la serotonina. Existe una gran cantidad de evidencia que sugiere que los niveles bajos de serotonina son una consecuencia común de la vida moderna. El estilo de vida y las prácticas dietéticas de muchas personas que viven en esta era llena de estrés dan como resultado niveles reducidos de serotonina en el cerebro. Como resultado, muchas personas tienen sobrepeso, anhelan el azúcar y otros carbohidratos, experimentan ataques de depresión, sufren dolores de cabeza frecuentes y tienen dolores y molestias musculares vagos. Todas estas enfermedades se pueden corregir elevando los niveles de serotonina en el cerebro. Las principales aplicaciones terapéuticas del 5-HTP son los estados bajos de serotonina, como se enumeran en la Tabla 1.

Condiciones asociadas con niveles bajos de serotonina ayudadas por el 5-HTP

● Depresión
●Obesidad
●Ansia de carbohidratos
●Bulimia
●Insomnio
● Narcolepsia
●Apnea del sueño
●Migrañas
●Dolores de cabeza tensionales
●Dolores de cabeza diarios crónicos
●Síndrome premenstrual
●Fibromialgia

Aunque el extracto de semilla de Griffonia 5-HTP puede ser relativamente nuevo en la industria de alimentos saludables de los Estados Unidos, ha estado disponible en las farmacias durante varios años y ha sido intensamente investigado durante las últimas tres décadas. Ha estado disponible en varios países europeos como medicamento desde la década de 1970.


Hora de publicación: 02-jul-2021